Termine für MBSR-Gruppen

Infoveranstaltungen
Mittwoch 17.1.2018, 18:30–20:00 Uhr
Die Info-Veranstaltungen sind kostenfrei.
Um Anmeldung wird gebeten.

Abendkurs, August bis Oktober 2017

mittwochs, 17:00–19:30 Uhr:
30.08. | 06.09. | 13.09. | 20.09. | 27.09. | 11.10. | 18.10. |25.10. – Tag der Achtsamkeit: Samstag, 14.10., 11:00–18:00 Uhr
Kurskosten inkl. CDs und Arbeitsbuch: 395 €

Abendkurs, Februar bis April 2018

mittwochs, 18:30–21:00 Uhr:
07.02. | 14.02. | 21.02. | 28.02. | 21.03. | 28.03. | 04.04. |11.04. – Tag der Achtsamkeit: Samstag, 24.03., 11:00–18:00 Uhr
Kurskosten inkl. CDs und Arbeitsbuch: 395 €

MBSR-Kurse
Das Training umfasst
• eine Informationsveranstaltung, bei der der Kursablauf detailliert vorgestellt wird, alternativ ein persönliches Einzelgespräch. Danach können Sie sich für die Teilnahme am Kurs entscheiden.
• 8 Termine à 2,5 Stunden, 1 x wöchentlich
• einen Tag der Achtsamkeit à 7 Stunden
• kontinuierliche Meditationspraxis (ca. 45 min) zu Hause – anhand von CDs und einem Kursmanual

Der 8-Wochen-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und ein Teil der Kursgebühr wird erstattet.
Allgemeine Geschäftsbedingungen

Kurse im Krankenhaus Jerusalem
Die Stiftung Mammazentrum Hamburg bietet Patientinnen als Begleittherapie einen MBSR-Kurs an.
www.stiftung-mammazentrum-hamburg.de/mbsr/