MBSR – Supervision

Supervision für MBSR-Lehrende

Aktuelles Supervisions-Angebot:
Montag 11. Mai, 14 bis 16 Uhr per Zoom (Dieser Termin ist bereits ausgebucht. Nächster Termin: 8. Juni 14 bis 16 Uhr)
Embodiment im Online-Format - Tücken und Chancen des Unterrichtens im Cyberspace.
Eine Supervisionsfortbildung für MBSR/MBCT-Lehrende, die Online-Kurse durchführen oder planen.
Mit Renate Kommert und Dr. Martina Aßmann

Die Umsetzung der Kurse stellt uns MBSR/MBCT-Lehrende vor besondere Herausforderungen hinsichtlich der Verkörperung der Achtsamkeit im virtuellen Raum. Ein Schlüssel für das „Gelingen“ liegt in der Praxis der Beziehungsqualität auch im Online-Format. Wie kann es gelingen, die technischen und persönlichen Herausforderungen in diesem Format im Herzensgewahrsein zu halten? Dieser Frage widmen wir uns in der Supervision. Dabei sind Meditation, Dyaden/Triaden und der Austausch im Plenum Bestandteile unseres gemeinsamen Erkundens und Erlebens.
Maximal 12, mindestens 8 Teilnehmer
Kosten 60 € plus MwSt.
Anmeldungen bitte per Mail an: info@meditation-hamburg.net Du erhältst eine Bestätigung deiner Anmeldung mit Kontonummer. Nach Eingang der Kursgebühr bekommst du den Zoomlink.


Was Supervision leisten kann:
• sie bietet die Möglichkeit, Fragen zu klären und Aspekte anzuschauen, die aus der eigenen Reflektion von MBSR-Sitzungen auftauchen
• sie fördert die Kompetenz, MBSR zu unterrichten, durch persönliche Unterstützung, Anleitung, explorierenden Dialog und präzises Feedback
• sie ermutigt dazu, bis jetzt unerkannte Muster und Gewohnheiten zu erforschen, die eventuell die Effektivität im Unterrichten – und auch im Leben – behindern oder erschweren
• sie kann darin unterstützen, den Prozess der Anleitung eines Kurses zu verstehen, zu vertiefen und zu verfeinern auf der Basis von Respekt und Vertrauen in die Einzigartigkeit eines jeden MBSR-Lehrenden

Mögliche Lernerfahrungen:
• die eigene Achtsamkeitspraxis in die Arbeit integrieren
• spezifische Kompetenzen erwerben, die grundlegend sind für das Lehren von MBSR, wie gegenwärtig-zentrierte Achtsamkeit, flexible Aufmerksamkeit, die Fähigkeit, theoretische Ausführungen zur Stressreaktivität und fortschreitend besseren Umgang mit Stress zu verbinden mit grundlegenden Qualitäten der Achtsamkeitsmeditationspraxis
• Gruppenprozesse sensibel und sinnvoll begleiten im Sinne der grundlegenden Achtsamkeitsqualitäten
• die Erforschung der Meditationserfahrung im Austausch – das Inquiry – entwickeln
• eine klare, einladende Sprache finden

Einzel-Supervision ist möglich in meiner Praxis oder per Zoom.
Kosten: 90 € pro Stunde (60 Minuten) inkl. MwSt.

Gruppensupervisions-Seminare richten sich an MBSR-Lehrende, die Freude haben, sich weiterzuentwickeln, die an Impulsen von außen interessiert sind und die „frischen Wind“ in ihre MBSR-Kurse bringen wollen.

NEU: Jahresgruppe „Achtsamkeitsbasierte Supervision“
Ort: Langenfelder Str. 64 D, Hamburg
Diese Jahresgruppe ist für 2020 ausgebucht. Bei Interesse melden Sie sich gern.