MBSR – Supervision

Supervision für MBSR-Lehrende

Was Supervision leisten kann:
• sie unterstützt darin, dein Sein als Lehrende/r zu erforschen
• sie ermöglicht, eine freundliche, mitfühlende Haltung gegenüber den empfundenen Herausforderungen des Kurshaltens zu kultivieren
• sie bietet die Möglichkeit, Fragen zu klären und Aspekte anzuschauen, die aus der eigenen Reflexion von MBSR-Sitzungen auftauchen
• sie fördert die Kompetenz, MBSR zu unterrichten, durch persönliche Unterstützung, Anleitung, Dialog und Feedback
• sie ermutigt dazu, bis jetzt unerkannte Muster und Gewohnheiten zu erforschen, die eventuell das Halten des Kurses erschweren
• sie kann darin unterstützen, den Prozess der Anleitung eines Kurses zu verstehen, zu vertiefen und zu verfeinern auf der Basis von Respekt und Vertrauen in die Einzigartigkeit eines jeden MBSR-Lehrenden

Mögliche Lernerfahrungen:
• die eigene Achtsamkeitspraxis in die Arbeit integrieren
• spezifische Kompetenzen erwerben, die grundlegend sind für das Lehren von MBSR
• Gruppenprozesse sensibel und sinnvoll begleiten im Sinne der grundlegenden Achtsamkeitsqualitäten
• die Erforschung der Meditationserfahrung im Austausch – das Inquiry – entwickeln
• eine klare, einladende Sprache finden

Einzel-Supervision ist möglich in meiner Praxis oder per Zoom.
Kosten: 100 € pro Stunde (60 Minuten) inkl. MwSt.

Gruppensupervisions-Seminare richten sich an MBSR-Lehrende, die Freude haben, sich weiterzuentwickeln, die an Impulsen von außen interessiert sind und die „frischen Wind“ in ihre MBSR-Kurse bringen wollen.

Dieses Angebot richtet sich an MBSR-Lehrende, die interessiert sind, ihre Erfahrungen im Unterrichten mit anderen zu teilen, in der Gemeinschaft von Lehrenden selbst Lernende zu sein und sich den Grundlagen von MBSR tiefer zu widmen.

In der Gemeinschaft von wertschätzenden Kolleg*innen bieten die Treffen die Chance, dein Sein als Lehrende*r näher zu beleuchten mit all dem, was da hinein schwingen mag: innere Themen, die getriggert werden; Herausforderungen in der Begegnung mit Teilnehmenden; Fragen zur Durchführung der einzelnen Treffen; es mag Fragen geben zu den Grundlagen in der buddhistischen Psychologie und wie sie sich hineinwebt in den Kurs; vielleicht gibt es auch das Thema, dass Kurse nicht zustande kommen oder es nur wenige Anmeldungen gibt.

Es ist immer wieder hilfreich, das Inquiry im MBSR-Kurs zu beleuchten und in der Gruppe direkt zu erleben. Und wir werden miteinander meditieren und uns dazu austauschen.
Die Supervisionstreffen sind ein ganz offener Raum lebendiger Achtsamkeitspraxis. Wir teilen Erfahrungen und vertrauen gemeinsam dem, was entsteht.

Achtsamkeitsbasierte Supervision
In der Gruppe, online per Zoom.
Termine 2024: freitags von 16.00 bis 20.30 Uhr, am 16.2., 7.6. und 8.11.
Es ist möglich an einzelnen Terminen teilzunehmen oder sie als fortlaufende Supervision durch das Jahr hindurch zu nutzen.
Infos und Anmeldung